なぜ骨盤の歪みから腰痛が起こるのか

【骨盤の歪みからくる腰痛】 長野県諏訪市にある骨盤調整健康法 治療院藤森スタッフの金子です!患者さんの悩みで多いのはやっぱり肩こりと腰痛ですね。その部位から足や膝の辛さだったり頭や首や腕の辛さだったり他にも色々な症状で現れてきます。だからといって辛い箇所だけを調整しても変化はあまりありません。何でもそうですが基本的に土台から整えないと歪みが落ち着きません。身体で言えば骨盤ですね。名前が…

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酸素カプセルの効果で身体スッキリI諏訪市骨盤調整健康法 治療院藤森

「高圧酸素カプセル」60分で身体がスッキリ‼︎日々の生活やスポーツなどで疲れが蓄積して「疲れが抜けない」「睡眠不足」「集中力が・・・」「勉強で疲れた」「最近飲みすぎている」「身体がだるい」「肌の調子が悪い」「リフレッシュしたい」などなど。そんなときは「高圧酸素カプセル」がオススメ!高圧酸素カプセルは何となく「疲れたときに入るもの」というイメージがあります。しかし入ることで疲労回復以外にもさまざま…

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今週末の3連休過去最強クラスの台風が東海地方から上陸か?

今週末の3連休過去最強クラスの台風が東海地方から上陸か?大型で猛烈な台風19号が今週末日本列島に接近!12日には過去最強クラスの台風が東日本を直撃するおそれが・・・。再び最大級の警戒が必要になっているそうです。ひと月前大きな被害をもたらした台風15号と同じクラスの大型で猛烈な台風19号が日本列島に近づいていますね。その台風が12日には過去最強クラスの勢力で東日本を直撃するおそれが・・・。再び最大…

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10月22日は「即位礼正殿の儀」が行われる日なので祝日です

10月22日は「即位礼正殿の儀」が行われる日なので祝日です2019年10月22日は「即位礼正殿の儀」が行われる日として今年限定の「国民の祝日」になります。天皇陛下の退位と皇太子殿下の即位が同時に行われるのはなんと約200年ぶりだそうです。憲政史上初なんですよね。なので10月22日は即位への祝意を表すために今年限定で祝日となりました。そして10月22日にはメディアでも報道されているように天皇陛下の…

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【ラグビーW杯2019】日本が世界ランキング2位のアイルランドに逆転勝ち‼︎

【ラグビーW杯2019】日本が世界ランキング2位のアイルランドに逆転勝ち‼︎ラグビーワールドカップ2019日本大会。9月28日(土)静岡県袋井市にある小笠山総合運動公園エコパスタジアムで1次リーグA組の試合『日本vs.アイルランド』がおこなわれた。結果を先に言ってしまうが世界ランキング9位の日本が世界ランキング2位のアイルランドに19-12で劇的な逆転勝利を収めた‼︎初の決勝トーナメント進出を目…

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健康に依存してしまうと・・・

【健康に依存してはダメ】健康を意識するのはいいけどなぜ「健康に依存してはダメ」なのか?ということを書いてみましたが健康を意識することと依存することとは何が違うのか?これは考え方が全然違います。健康を意識することは前向きに考えています。・運動不足気味だからどんな運動をすればいいかな?・脂っこいものばかり食べていたから今日はサッパリしたものを食べよう。・エアコンで身体が冷えちゃったからぬるめのお風呂…

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初心者がコピーライティングを独学で勉強して文章力を上げるためには 〜その2〜

初心者がコピーライティングを独学で勉強して文章力を上げるためには 〜その2〜私は文字だけで自分の気持ちを面白おかしく正確に伝えることができない。書けば書くほど、言葉で伝える難しさを実感。どうすれば自分の気持ちを言葉で表現することができるのかを考えてみた。なぜ書くのがうまい人の文章は読めば読むほど引き込まれるのか?そして感情表現が豊かで面白いと思わせることができるのか?私は書くことが初心者なのでそ…

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初心者がコピーライティングを独学で勉強して文章力を上げるためには 〜その1〜

初心者がコピーライティングを独学で勉強して文章力を上げるためには   〜その1〜とにかく私は文章力がない。だからこそコピーライティングの勉強をしてインプットをしたらアウトプットをしていこうとブログに書いていこうと思う。「なぜ書けないのか」を自分自身に向けて書いていくので、中には反論したい人もいるかと思うがそっと見守ってほしい。私はフェイスブック、ツイッター、ブログなどSNSを活用して書…

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骨盤矯正の効果を発揮!内側まで変化が・・・

【骨盤調整で内側からキレイに♪】骨盤の歪みというのは日々の生活習慣のなかで作られてしまいます。椅子に座れば足を組んでしまったりテレビを見るときは横向きになって肘枕をしながら見ていたり・・・。子どもを抱っこするときは同じ側しかしていなかったり中腰の姿勢で追いかけ回していたり色々とあります。そうなると骨盤の周りに付いている筋肉が決まった動きしかしていないので使い過ぎて疲労がたまってしまう筋肉と使わな…

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簡単にできるマインドを鍛える方法

【食べるときは食べることに専念していますか?】あなたは食事をするときテレビやスマホを見ながらだったりパソコンを使って仕事をしながらだったり本や雑誌を読みながらだったり他のことをしながら食べていませんか?今の時代、周りを見てみると「ながら行為」の習慣がついしまいちゃんと食事を味わっている人が少なくなってきています。お子さんのいる家庭の場合でもご飯を食べている最中なのに食器の片付けを意識していて早く…

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