美容と健康効果が高い寒天を食べて健康増進!

【美容と健康効果が高い寒天はいかが?】長野県の健康食材は『そば』や『味噌』だけでなく『寒天』もあります。寒天作りのシーズンに突入したのでその素晴らしさを取り上げてみました。◎寒天とは寒天の原料は海藻です。特にテングサやオゴノリが使用されています。テングサやオゴノリを水で煮てその煮汁を固めた物がところてん。ところてんは奈良時代の頃から食べられていたそうです。私は酢醤油をかけてカラシをたっぷりと混ぜ…

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空手の形の大会に出場!骨盤調整で関節の可動域が変わる

空手の大会前にメンテナンスをしに来ていただいている患者さん。空手をされているだけあって歩く姿や立ち姿に芯が通っていて1つ1つの行動がとてもキレイ。しかも考え方がストイック!さすが黒帯です。治療後に形を見せていただく事がありますが上半身と下半身が一体となるので身体がブレません。身体がブレない事で動作がキレイに見えるだけでなく次の動作へ流れるように出来るそうです。本当にカッコイイ!試しに簡単に出来る…

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子どもの姿勢は骨盤調整で整える事ができる

【子どもの健康増進!早めのメンテナンスで元気いっぱい‼︎】  皆様は自分のお子様や周りのお子様の姿勢を見て何かを感じますか? 最近お子様の患者様で腰痛や肩こり頭痛など不調を訴える方が多くなってきました。聞いてみると ・ゲーム・スマートフォン・パソコン・YouTube・夜更かし・スポーツなど原因があげられますがやはり日常の生活でリラックスしている時の姿勢に注…

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酸素カプセルの効果で血液循環を改善

【必要不可欠‼︎無意識に取り込んでいる酸素の話】昭和30年代に世界で初めて骨盤《仙腸関節》に着目した骨盤調整法の創始者故五味雅吉先生がよく言っていた言葉があります。『万病一元論、血液循環不全』血液の中には必須栄養素の他赤血球、白血球、血小板などが流れています。その血液循環が正常に機能しなければ身体の新陳代謝は衰えてしまいます。極端に言ってしまえば血液が流れなくなってしまった場合その部位の細胞は壊…

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なぜ血液循環を良くしたいのか?

【なぜ血液循環を良くしたいのか】血液循環を良くする理由としてメディアでもとりあげられるのが○○の病気にならない為。○○は、あなたが思いついた病気で合っていると思います。でも、私が血液循環を良くする理由はそもそも病気って何?と思える身体作りを目指したい。それには、血液循環を良くする事が大切になります。簡単に説明すると血液は、あなたの身体の隅々まで巡っています。その血液の働きは・酸素を供給・必須栄養…

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あなたの歩き方は大丈夫?

【あなたはペタペタ歩いていませんか?】今更歩き方と思われる方もいらっしゃると思いますが最近10代~20代の方の歩き方がフラフラしているので改めて『歩行』について考えてみました。◎歩行の定義四肢の交互運動による重心の移動足のいずれかの側は常に着地している◎歩行のサイクル1サイクルは片方の足のかかと接地からふたたび同じ足のかかとの接地までです。(2歩分)《写真参考》◎床と足が接触している間を立脚期と…

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ポケモンGO『ダンバル』のコミュニティ・デイ!サーバーの接続障害により延期

2018/10/21はポケモンGOの人気キャラクター『ダンバル』のコミュニティデイでしたが想像以上のアクセスで一部地域で接続障害があったそうです。ダンバルと言ったら出現率がかなり低いポケモン。やっている方ならわかると思いますが相当レアなポケモン。そのレアポケモンが大量に発生するとなればポケモン好きの方なら間違いなく頑張ります。さらに色違いもあったり、技も今日限りで覚えられる『コメットパンチ』があ…

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岡田准一さんが『白い巨塔』で初の医師役

岡田准一さんが『白い巨塔』で初の医師役に挑む最近のV6の岡田准一さんと言えば女優の宮崎あおいさんとの間に第一子となる男の子の誕生で話題となりました。出産も立ち会ったとの事で連盟のコメントが発表され「産声を聞いたときは、『生きる!』という強い力と、人生が始まる尊さを感じました」と報告されました。パパ俳優になる前も岡田准一さんは多くのドラマや映画の主演を務めています。『永遠の0』『図書館戦争』『海賊…

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あなたの身体の血液循環

【あなたの身体の血液循環】誰にでも流れている赤血球、白血球、血小板などの血液。その血液の流れをちょ~~っとだけでも意識してみませんか?という事で血液循環の話心臓の大きさはだいたい大人の拳くらい。収縮するとき血液を送り出し弛緩するときに血液を迎え入れます。送り出された血液は全身に回り毛細血管から細胞組織に栄養素や酸素など人間が生きていく為の必要物質を供給します。組織が燃焼してエネルギーを作り出しそ…

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健康増進最前線‼︎

【健康増進治療は健康最前線‼︎】テレビや雑誌などで特集される事がある医療最先端。医者や看護師の連携と技術。最高の医療機器を使いこなし脳や心臓などの手術を行い多くの命を救っています。しかも昼夜問わず呼ばれれば病院へ行き患者様の為に身体をはっています。全力で患者様を診てくれています。本当にスゴイですよね。その時の気分は「こんな先生に診てもらえれば最高だろうな」こんな感じでしょうか?でも、この時のあな…

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