誰でも簡単にできる 腰痛が楽になるメンテナンス方法

誰でも簡単にできる腰痛が楽になるメンテナンス方法あなたやあなたの周りで腰痛がひどくなり痺れも出てしまい悩んでいる方はいませんか?くしゃみをしたり咳をしたりするだけで腰や背中に痛みが響いていませんか?薬を飲んだり湿布薬を貼ったりしても痺れや痛みがなかなか取れないと何をして良いのか分からなくなってしまい精神的にもやられてしまいます。だからといって家の用事や仕事があってなかなか治療院や病院に行く時間が…

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骨盤のゆがみを整えて健康寿命を延ばそう!

【骨盤矯正で健康寿命を延ばそう!】あん摩マッサージ指圧師骨盤調整専門セラピストの金子です(^^)WHO(世界保健機関)が2018年に発表した統計によると1位は日本で男女の平均寿命は84.2歳でした。現在日本は世界一長生きの国となっています。日本は前回83.7歳で2位のスイスと僅差でしたが今回は1歳近い差をつけて1位となりました。やはり平均寿命が伸びることに関係しているのは「悪性新生物(ガン)」の…

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足のメンテナンス!家庭で簡単にできるゴムバンド療法

【家庭で簡単にできるゴムバンド療法〜下肢〜】ゴムバンド療法は骨盤調整法創始者故五味雅吉先生が約40年前に開発した健康療法で治療効果をより高めることができる健康増進療法です。その中でも家庭で簡単にできる巻き方を1つ紹介します(^^)治療院に来られている方なら足にゴムバンドを巻いたことがあったり巻いている患者さんを見たことがあったりしているかもしれませんね。・ゴムバンド療法〜下肢の巻き方〜ゴムバンド…

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イヤイヤ期や反抗期が気になっているあなたへ

【うちの子がご飯を食べなくて困る】『イヤイヤ期&反抗期』「なんでもイヤイヤ言うようになっちゃった」「うちの子、ワガママばかりで言う事聞かなくてねぇ」「親の言う事に、いちいち反抗してくるのよ」「遊んでばかりでご飯を食べないの」という話を聞くことがあります。もちろん我が家のお子たちも色々と親に言ってきます。でも、これって本当にワガママや反抗なの?子供にだってやりたいことは沢山あるし休みたいと…

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老化現象は老化が原因ではない!

【歳をとったせいかな〜はただの言い訳(^^)】こんにちは!あん摩マッサージ指圧師骨盤調整健康法 治療院藤森のスタッフ金子です(^^)いきなりですがあなたの体調不良を歳だからしょうがない・・・。このような言われたことを言われたことはないですか?さすがに20代や30代の人が言われることはありませんが最近では40代の人で言われてしまった人がいました。腰痛や肩こりや膝痛などが辛くなって病院に行ってもその…

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ダイエット効果がある骨盤調整

【ダイエット効果がある骨盤調整】『万病一元論・血液循環不全』骨盤調整健康法を開発した院長の師『故五味雅吉先生』が昭和30年代から言われていた言葉です。血液循環不全の原因。これは骨格の変異でありその元をたどれば骨盤《仙腸関節》です。◎骨盤とは左右の寛骨(腸骨・坐骨・恥骨)と仙骨と尾骨とで作られている骨格です。役割を簡単に書くと・上半身の体重を骨盤を通して下半身に逃がしていく。・骨盤内臓(膀胱・子宮…

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肩こりを解消することで・・・

【最近物忘れが多くなってきたかな〜】患者さんとの会話の中で『ど忘れ』『物忘れ』の話になることがあります。人や場所の名前が出てこない。用事を済ませるために行ったのに何をするのか忘れちゃった。そして覚えていた位置に戻ると思い出す。「いや〜歳かな」と言って歳のせいにしちゃっている経験はありませんか?しかしこれは歳のせいではありません。実際、若い世代にも思考力の低下や物忘れなどが増えてきています。ここで…

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体調を整えるためには良い血液循環を

【あなたの身体の血液循環】誰にでも流れている赤血球、白血球、血小板などの血液。その血液の流れをちょ〜〜っとだけでも意識してみませんか?という事で血液循環の話。体全体に血液を送り出している心臓の大きさは、 だいたいあなたの握り拳くらい。収縮するとき血液を送り出し弛緩するときに血液を迎え入れます。送り出された血液は全身に回り毛細血管から細胞組織に栄養素や酸素など人間が生きていくための必要物質を運んで…

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蕎麦のすする音が不快 フランスと食文化が違うからといって・・・

先日、ネットを見ていたらこんな記事がありました。 これが結構話題に上がっていたのでついついコメント欄まで読んでしまった(^_^;) 批判コメントが多くて驚きでしたね。 ちなみにフランス人観光客は男性です。 年中とは言えないけど私自身も海外旅行へ行ったことがあるのでその地域の文化で不快に感じることはたまにはあります。 特に日本の場合は、どこへ行っても「おもてなし」のサービスが徹底…

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赤ちゃんの成長と健康増進

【赤ちゃんの骨盤と健康】ゴールデンウィーク真っ只中ですがあなたはどうお過ごしですか?私の連休前半は八王子の実家でのんびり過ごしていましたが中盤の3日間は普通に仕事をしていました。今年は気温の変化が激しく暖かいと思ったら急に寒気が入ってきて寒さを感じる日がありました。なので免疫機能が低下してしまい体調を崩してしまい腰痛や肩こりの患者さんや帰省された方も多く来られたのでやっていて良かったと感じていま…

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