【超入門】疲れない押し方の基礎講座

【超入門】疲れない押し方の基礎講座

健康動画でストレッチや体操など
1人でできるものが多くあります。

でも家族や友人と一緒に住んでいる人の場合は
誰かに押してもらえばいいんじゃないの?
ということを考えてみました。

ある程度の年代になれば
パソコンやスマホを使って
動画を見ることもありません。

ぜひ動画を見ることができない人へ
押してあげてください。

その方がリラックスできますよね。

押す場所はその方の辛く感じている所を
押してあげてください。

正直言ってツボ押しじゃなくても
大丈夫です。

その上手に押すためには
どうすればいいのか?
を超入門編ということで
指の使う場所と力の入れ方と押す向きの
説明動画を投稿しています♪

ちなみに息子のチャンネル登録数は4820人。
再生回数は約84万回再生。

・・・先は長いな💧
ぜひ清き1票をお願いいたします😅


【超入門】疲れない押し方の基礎講座

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